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Quali sono i consigli alimentari da seguire per tenere sotto controllo la nostra glicemia? Molti non lo sanno, ma bere acqua regolarmente ha un ruolo fondamentale nella prevenzione di patologie direttamente collegate a questo squilibrio. ma andiamo con ordine: la prima cosa da sapere è che la glicemia alta è un disturbo che si verifica … Leggi tutto

Le carote sono uno degli ortaggi più apprezzati dai consumatori italiani, e tra quelli inoltre che fanno più bene al nostro organismo per via delle sue numerose proprietà nutritive. Basti solo pensare che una carota di media grandezza riesce a fornici da sola, durante la giornata, l’intera dose di vitamina A che i medici consigliano … Leggi tutto